减肥记录 - 小强的幸福生活

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神的好孩子

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减肥记录

2026-7-10
86.2 20260710体重数据不知道甲减治疗的如何了，现在还是感觉但凡吃点东西，就不掉秤了，难道是到了瓶颈期了？
- 2026年-7月-10日
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减肥记录
2026-7-2
202060702今天数据昨天晚上去夜市吃了点饭，觉得还不得涨2斤，还好，这个没怎么涨，看来代谢起来了是可以的。
- 2026年-7月-2日
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减肥记录
2026-6-20
减肥新科技已使用看看效果！替尔泊肽说是新一代减肥神药，去医院看了看，说是可以打这个针，今晚就安排了，看效果吧。同时还有甲减，就是新陈代谢慢，简单说就是吃的容易堆积，而消化代谢慢，就容易长胖。
- 2026年-6月-20日
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减肥记录
2026-6-12
20260612今日体重记录！88.4 昨天中午吃了葱油饼，晚上吃了个粽子，罪过，才减这么点。今早上和老妈包的饺子，吃了10个水饺，中午不吃了，坚持把！
- 2026年-6月-12日
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减肥记录
2026-6-11
20260611今日体重记录88.5 不论是什么方法，有了饥饿感才可能减肥。今天早上是昨天的数据！今天运动数据：5.74公里的健步走。早上吃了个肥肠包子，中午吃了1分葱油饼，晚上不准备吃了。
- 2026年-6月-11日
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